Мамины помощники

kak_pomoch_kormyaschei_mameЧасто после рождения ребёнка мама чувствует себя уставшей. С непривычки новые обязанности отнимают столько сил, времени и так кардинально меняют жизнь женщины, что кажется, сколько бы ни было помощи, много не будет. Помощники рядом — папа хочет покормить малыша из бутылочки, бабушка — забрать к себе на выходные, чтобы мама, наконец, смогла выспаться, а дедушка готов по 3-4 часа гулять с коляской. На первый взгляд можно только порадоваться за  маму, которую готовы так поддержать родные люди, но на практике такая помощь приведёт к тому, что малыш быстро перейдёт с грудного вскармливания на искусственное, что, в конечном счёте, не принесёт пользы, а только добавит лишних дел, ввергнет в лишние расходы и лишит мамино здоровье и здоровье малыша естественной защиты,  которую обеспечивает им грудное вскармливание.
Так что же — следует отказаться от помощи родных? Конечно, нет! Просто решить, какой должна быть помощь, чтобы она приносила маме отдых, а ребёнку пользу, необходимо маме — помощь в уходе и сам уход за малышом должны отвечать одному простому условию — они должны поддерживать грудное вскармливание, а не мешать ему.

Чем может помочь папа?
Родители — самые близкие люди для ребёнка, тактильный контакт с ними жизненно необходим ребёнку для его роста, развития и ощущения благополучия мира, в котором он живёт. Кормление грудью обеспечивает малыша контактом кожа к коже с мамой, а папа может носить малыша на руках, пока мама принимает душ, отдыхает, читает, слушает музыку или вышла на небольшую прогулку — полчаса в день только для себя — это время необходимо  маме каждого ребёнка для восстановления душевных сил, ведь рождение, воспитание, уход за малышом — радостный, но волнительный процесс, поэтому маме нужно время, когда она может сложить все заботы о малыше и вспомнить о себе — это лучшая помощь, которую папа может оказать маме.
Также есть ещё один важный момент, облегчающий уход за малышом, который во многом зависит от папы. Не секрет, что для успеха грудного вскармливания маме и малышу необходимо ничем не ограниченное кормление ночью. Легче всего этого достичь, если малыш спит вместе с родителями, к тому же маме не нужно будет вставать к ребёнку и она сможет хорошо отдохнуть. Доказано, что мамы, спящие рядышком с грудными малышами спят дольше и высыпаются лучше, чем мамы, кладущие детей отдельно.

Чем могут помочь бабушки и дедушки?
Молодая мама кормит малыша и заботится о нём. А о ней самой могут позаботиться старшие родственники. Сходить в магазин и аптеку, помыть посуду, сделать уборку и приготовить еду — это простые повседневные дела, на которые нужны силы и время, которых может не быть у мамы в первые месяцы жизни малыша. А ещё можно помочь с оформлением документов и пособия на ребёнка, привезти по просьбе мамы нужную для малыша вещь, помочь доехать до поликлиники. И самое приятное — дарить подарки. Окситоцин — гормон отвечающий за выделение молока, особенно хорошо вырабатывается, когда маме спокойно и радостно, поэтому всё, что делает счастливой маму, приносит пользу и ребёнку. Так что подарки можно и нужно дарить не только малышу, но и маме — это ведь и её День Рождения — день, когда она родилась в новом качестве — стала матерью. Красивый и качественный слинг, тёплая слингокуртка, удобная домашняя одежда и одежда для кормления — такие личные вещи, возможно, лучше выбирать вместе с мамой или дарить деньги на их покупку, а цветы, книги, журналы, мармелад и прочие маленькие радости могут быть особенно приятны в качестве сюрприза.
А ещё старшие родственники окажут неоценимую психологическую поддержку молодым родителям, если будут верить в то, что папа и мама любимого внука или внучки — самые лучшие, самые знающие и самые заботливые родители для своего ребёнка и прекрасно справятся со всеми новыми задачами, которые поставит перед ними жизнь.

Ну вот и всё! Все остальные заботы, а остались только заботы о малыше, было бы полезно взять на себя маме, потому что купание и прогулки, укладывание спать, и, конечно, питание малыша — самым тесным образом связаны с кормлением грудью. Если всё правильно организовано, то к 3-4 месяцам многие мамы ощущают, что они освоились в новой роли — научились кормить и ухаживать (и теперь даже удивительно, как могли такие простые и милые занятия быть такими сложными в самом начале), восстановились после родов, отдохнули от волнений первых месяцев и готовы к новым свершениям. Вместе с малышом!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *