Архив метки: как сохранить грудь

Ухаживаем за собой после родов

grudnoe_vskarmlivanieКаждая женщина хочет хорошо выглядеть и мамы малышей не исключение. Единственное отличие состоит в том, что кроме себя, мамы заботятся ещё и о маленьком. Давайте разберёмся, как можно ухаживать за собой кормящей маме, чтобы не навредить любимой крохе, а какие процедуры и эксперименты с внешностью лучше отложить на потом.

Красота начинается с души …и с душа!
Есть простые способы выглядеть хорошо, но в суете первых дней и недель бывает, что мамы пренебрегают ими, потому что всю себя посвящают заботам о ребёнке. Не стоит экономить время на заботе себе, удовольствие мамы окупится и прекрасным внешним видом, и дополнительными силами на жизнь с малышом. Правильно организованное грудное вскармливание, ежедневное выделение кусочка времени только для себя, достаточное количество сна, ежедневный душ и зарядка – это минимум, с которого начинается красота. А отметить вступление в долгожданную роль мамы и побаловать себя можно послеродовым пеленанием!  Читать далее

Красота груди после и во время ГВ

GV7В первую очередь, красота груди зависит от здоровья молочной железы. На форму и внешний вид также влияет стадия зрелости груди, наследственность и возраст женщины, степень растянутости кожи, наличие или отсутствие растяжек, вес женщины, ухоженность, тонус грудных мышц, осанка, вредные привычки и гравитация 🙂 А ещё то, на какой эталон красоты человек ориентируется. Девичья фигура и грудь красивы, но не менее красива грудь и фигура женщины. Давайте обсудим, что может сделать мама во время кормления грудью и после окончания ГВ, чтобы её грудь была прекрасна. Читать далее